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多囊怎么怀孕快一点?3个怀孕成功经验助你“好孕”!
评论2020-06-27来源:相因网

虽然多囊卵巢综合征患者能够怀孕,但是不提前治疗的话其自然怀孕的几率并不高,因此这里本文就整理了3个方法,一起来看看多囊姐妹该怎么怀宝宝吧!

多囊怀孕成功经验分享

多囊怎么怀孕率高

多囊卵巢综合征怎么怀孕快一点

多囊卵巢综合征是育龄女性最常见的妇科内分泌疾病之一,在育龄期女性中的发病率为6%-10%,占无排卵性不孕患者的30%-60%,而多囊姐妹想怀宝宝,应该这么做:

多囊怀孕要运动起来

多囊备孕要运动起来

1、调整生活方式

超过一半的多囊姐妹都有超重或肥胖,而体重减少5%-10%即可大大降低糖尿病和高雄激素血症的风险,从而改善月经。可以参考以下小方法来拥有健康的生活方式:

  • 1自测身高体重指数(BMI),计算出自己的理想体重,奔着目标不断努力;
  • 2低热量、高蛋白饮食,低油盐,每日8杯水,少饮酒,少喝咖啡;
  • 3慢跑、练瑜伽、做体操或跳舞,坚持是关键。

每个医生一直强调多囊姐妹要多多运动,运动的主要益处是降低体重、改善糖代谢、减轻胰岛素抵抗;间接益处是降低雄激素水平和作用,改善内分泌,恢复生育力。

多囊怀孕要减轻体重

BMI计算方式

降低体重5%-10%可以使80%以上的患者恢复排卵,恢复月经和受孕。同时月经趋于规律,有排卵的月经可使子宫内膜癌的风险下降。可以降低雄激素水平,改善高雄激素导致的痤疮和多毛。降低胰岛素水平,减少糖尿病和心血管病风险。

2、调理内分泌

此时调理内分泌不是为了调整月经,而是为了让我们卵泡发育成熟,能排出优质的卵泡,降低流产的概率,还能改善长期月经不调造成的子宫内膜问题。

服药调理内分泌

口服避孕药调整体内激素

目前一般通过口服避孕药调整体内激素,医生会根据每个人的状况不同而调整用药。对于有生育要求的姐妹,激素正常以后,停用口服避孕药尝试受孕。

Tips:

多囊卵巢综合症可以引起月经不调,甚至会引起不孕,吃避孕药的主要的目的是为了调节月经,恢复了月经的周期也能够促进排卵,但长期吃避孕药有一定的副作用,因此用药一定要听从医生的指导,不要自行服用。

3、药物促排卵

有20%-30%的姐妹在调整了生活方式、调节了内分泌后,仍可能无法自然受孕。这时可以进行药物促排卵,目前常用的有口服与针剂两种类型的促排卵药物,医生会根据每个人的具体情况给出指导,这里就不再赘述。

Tips:

虽然说多囊卵巢患者想要自然怀孕的几率不大,但只要配合医生进行治疗,并且多囊姐妹们,这三场战役打胜了,好“孕”也就近在眼前啦!

本文由相因网整理发布,未经授权不得转载或引用
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