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各年龄段吃奶量标准表出炉,看看你家宝宝吃饱没?
评论2020-11-14来源:相因网

不同年龄段的宝宝对奶量的需求是不同的,其次母乳喂养和奶粉喂养的标准也有区别,宝妈如果掌握不够好的话,很容易饿着宝宝,而吃多了又容易长得太胖,所以各位家长有必要了解一下宝宝吃奶量标准。

不同阶段宝宝奶量不一样

新生儿胃容量小吃奶不多

宝宝吃奶量标准

刚出生的宝宝胃容量仅为30~35ml,到了3个月后就扩大到100ml,等到1岁胃容量就超过300ml,所以宝妈在给孩子喂养时要根据自家孩子的胃容量大小来决定吃奶量,详细标准如下表所示:

年龄 母乳喂养 奶粉喂养
刚出生几天 按需哺乳,尽量让宝宝有效吸允,没有特定的标准 最初两天,每次吃15~20ml,几天后奶量达到60~90ml,每隔3~4小时吃一次
1个月 按需哺乳,此时胃容量小,乳母消化快饿得也快,可增加次数 满月时,3-4小时一次,总奶量能喝600ml,有时可达800ml左右
2个月 宝宝按需哺乳,若奶量较多,可以适当排出一些 每天6次左右,每次80~120ml,最多不超过150ml
3个月 一天8-10次哺乳,可以吃空一侧再吃另一侧 总奶量达720~900ml,每次120~150ml,每天6次左右
4个月 哺喂频率随着月龄增加次数逐渐减少 总奶量750~960ml之间,一天5~6次,每次150~180ml
5个月 宝宝消化吸收能力越来越好,但奶量变化不大 保持之前奶量,随时监测生长曲线图身高体重图
6个月 继续保持之前的奶量,每日总奶量不超过960ml 每次奶量可达到180~240ml,一天4-5次,如果一次吃240ml,则只需4次
7-12个月 总奶量不低于600ml,每天4~6次 每天4~6次,每天总奶量600~800ml
注:满6个月后的宝宝可以开始适当添加辅食,并且随着辅食量增加,那么相应的奶量就需要减少,不过母乳和奶粉依然是主要营养来源。

一些母乳喂养的宝妈很难判断自家宝宝是否吃饱,这里较大家一个小技巧可以通过观察每天的小便次数来判断,一般宝宝尿尿的次数是吃奶次数的3倍,也就是说一天换6个尿不湿就差不多。

Tips:

另外要注意的是,每位宝宝的吃奶量并非一成不变的,无论是母乳喂养还是奶粉喂养,不同宝宝的需求有差别,家长不应过于依赖以上的奶量标准,更应该结合自家宝宝的实际情况而定。

婴儿吃奶量计算方法

计算婴儿吃奶量很简单,一个比较通用的公式是宝宝体重(千克)乘128毫升就可,这种方法所计算的数值只能作为一个简单的参考标准,除此之外还有以下计算吃奶量的方法。

  • 1奶量的计算公式:一日奶量=100*(110*体重(千克))/86;
  • 2按次数计算:一餐的奶量=(体重×150c.c)/餐次/(天);
  • 3新生儿奶量=3kg×150c.c)/8餐﹦60c.c/餐 ,对于新生儿来说,体重约3公斤,一天约8餐,没餐的奶量约60c.c左右;
  • 4四个月大婴儿的奶量=(6kg×150㏄)/6餐=150cc/餐,四个月的宝宝,体重约6公斤一天约6餐,那么每餐奶量约150c.c左右。

对于母乳喂养的妈妈则不需要按照以上公式计算,只要按需喂养即可,宝宝饿了就给他吃,吃饱了自然就不会再吃了,所以以上的方法仅适合配方奶喂养的宝宝。

宝宝吃奶量太少怎么办

吃奶量减少原因有几点,第一是有可能是厌奶期的表现,一般会出现在2-3个月左右的婴儿,此类现象是发育过程中比较常见的表现,家长可以采取少量多次喂奶的方式改善。

厌奶期宝宝吃奶少

厌奶期出现在2-3个月左右

其次则有可能是宝妈喂养方式不当宝宝不愿意喝奶,继而吃奶量减少,这个时候家长应仔细观察宝宝的具体情况,如果有异常现象,需要合理调整喂养方式,或者在专业医生的帮助下调整。

除了改善喂养方式,宝妈喂奶时一定要友善、温和的态度,并且周围缓解不能太嘈杂,尽量保证安静、柔和的环境,可有效帮助宝宝专心吃奶,增加每天的奶量。

Tips:

最后家长也不要过于强求宝宝能否吃到标准的奶量,只要孩子体重增长正常就可以了,一般情况下每个月增长1.5-3斤是正常的范围,所以不用过于紧张。

本文由相因网整理发布,未经授权不得转载或引用
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