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孕妇可以吃薏米吗
评论2019-10-29来源:相因网
「能不能吃」科普:薏米

孕妇可以吃薏米吗

孕妇能不能吃薏米

孕妇能吃薏米吗?

回答不能吃!

薏米属于寒性食材,有兴奋子宫的作用,食用不当容易引起宫缩,甚至会造成流产,准妈妈最好不要吃。尤其是在孕早期,胎儿还不稳定,为了胎儿的健康着想更不能吃。

坐月子能吃薏米吗?

回答能吃!

薏米富含蛋白质和膳食纤维,有活血、消水肿的作用,产后适量服用有助于子宫复原、瘦身。但其性微寒,建议产妇在产后第三周再食用。除此之外,薏米中VE的含量也很高,产妇常食可以使肌肤白嫩。

哺乳期能吃薏米吗?

回答能吃!

哺乳妈妈能够吃薏米,薏米含有抗癌物质,可以有效抵御癌症。薏米也是一种养颜食材,常食可以润泽肌肤。薏米可做成粥、饭、汤食用,尤其对于老弱病残者更适宜,是很好的健康食疗原料。

试管婴儿期间能吃薏米吗?

回答不能吃!

薏米性寒,利尿化血,促排期间不可食用;移植后不利于胚胎着床更是不可食用,所以做试管期间是不可食用薏米的!

薏米的功效与作用

薏米-农作物

薏米植物

营养价值

薏米别名薏苡仁、苡仁、六谷子、药玉米、菩提珠,是植物薏苡的果仁。在古代,薏米常作为祭品。现在薏米可以作为粮食煮粥、煲汤食用,也可以入药治病。

食用功效

薏米口味与大米相似,含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种矿物质、维生素等成分,入药有清热、益脾、利尿、止咳的作用,适宜产妇、幼儿和老人食用。薏米含有抗癌物质,可以有效抵御癌症。薏米也是一种养颜食材,常食可以润泽肌肤。另外,据研究发现,薏米还能防止过敏症状。

「能不能吃」导航:主食(50种)

为方便准备做试管婴儿,及已怀孕正处于孕期、哺乳期、月子期间的姐妹了解相关的饮食指南,特整理了50种主食的食用指南,快捷便捷的获取能不能吃怎么吃两大关键答案。

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