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枸杞子泡水喝不适合所有人!这4个禁忌必须知道
评论2018-06-14来源:相因网

虽然枸杞子泡水喝具有很好的滋补效果,但并非所有人都适合服用,要知道任何滋补品都有着一些服用的禁忌,拿枸杞子来说,如果正在感冒发烧的人再食用枸杞的话,反而会容易加重病情,所以了解枸杞子泡水喝的禁忌非常重要。

服用枸杞子的禁忌

4种人坚决不能吃枸杞

枸杞子泡水喝的禁忌

大家都知道枸杞子泡水喝的功效是滋补肝肾、抗衰老、养肝明目以及美容养颜,虽然好处多多但并非所有人都能服用。像那些体质虚弱、抵抗力差的人可以多服用,但本身处于感冒发烧、发炎的人就不能吃了,再吃容易造成不利的影响。

确实枸杞本身具有非常不错的养生功效,但同时作为中药的它也具备有一些服用的禁忌,以下具体来讲讲:

1、热性体质忌食用

枸杞本身就性温,它的温补效果非常好,所以如果一些热性体质食用的话就容易上火。尤其一些正在感冒发烧、有炎症、腹泻的人吃了不但达不到养生效果,还可能加重病情。

2、感冒发烧期间不能吃

过量服用枸杞子本来就会造成上火,而正在感冒发烧期间的人本就身体虚内火旺,再进补属于热性食药的枸杞子往往会适得其反,容易加重感冒发烧的病情。所以说在有炎症期间,不论是口服生嚼枸杞子还是泡水喝都会加重炎症,甚至会诱发其他不良症状。

枸杞泡水喝的禁忌

阴虚人群吃枸杞子容易上火

3、血糖高不能吃

枸杞子的含糖量比较高,每100克含糖量就有19.3克,所以说糖尿病患者也不应食用。另外一些高血压的患者也最好少吃或者是别吃,因为这类人群本就属于温热身体,而服用枸杞子后往往容易导致出现肝火旺盛以及上火等等情况。

4、消化功能弱的谨慎食用

要知道滋补过剩反而对身体会有害处,所以一些脾虚的人群也不宜使用枸杞子泡水喝,这类人群常喝的话容易引起脾胃寒痰阻滞更盛,从而导致消化不良。

除了以上的这些禁忌外,大家在食用枸杞子时也切忌勿过量食用,所谓“是药三分毒”只有对症、适量食用才能发挥最大的作用。

相关推荐:枸杞的正确吃法

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