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养生必备:丰胸养颜四物汤做法视频介绍
评论2018-04-08来源:相因网

四物汤是许多女性养生必备的一道药膳,由于是一道中药方子部分人可能担心四物汤的味道,其实它并不难喝,四物汤的做法也并不仅限于那4种药材,你可以适当的加一些红糖、蜂蜜调服,这样做味道将更好。

丰胸养颜四物汤做法视频

养颜丰胸四物汤的做法详解

四物汤的标准配方由当归、川芎、芍药、生地四味药组成,但具体配方还需要根据个人的身体状态进行调整,如果有不习惯四物汤的味道,那么也可以添加一些红糖、蜂蜜调服,四物汤做法步骤如下:

①、原料

当归、川芎、白芍、熟地、适量水

②、做法步骤

第一步,先准备好这些材料后,先将这四味药在凉水中浸泡半个小时以上,浸泡的主要目的是为了将药物泡软,这样熬药的时候成分容易吸出来;

第二步,然后再将泡好的药材放到锅内,倒入适量的水,开大火,等到水开后调小火,再熬制25-35分钟后就可以。

气血双补四物汤的做法

四物汤可以和鸡肉或者排骨一起炖

注:一副药需要一次性煎完,可分成三次煎,第一次煎25-35分钟,第二次和第三次水不要加太多,同时煎的时间也要比第一次更长一些。

四物汤做法技巧

1、四物汤的配方可根据个人的身体情况进行调整,比如说加红枣、适量的玫瑰花一起熬,不仅能够补血活血,还能补充脾气;

2、还有网友推荐的丰胸汤,加一些1/3块阿胶,将四味中药加水和带皮的鸡蛋同煮十分钟,然后药汤和阿胶同服,能够美容祛斑、丰胸;

3、在熬制四物汤的过程中加入红枣、枸杞、冰糖、鸡肉或者排骨,就会秒变一款滋补的药膳,喝了之后能够让女性的脸色红润,皮肤光滑。

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