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四物汤不宜天天喝!不同体质人群服用方法也不同
评论2018-04-08来源:相因网

四物汤作为中医补血养血的基本方,在服用方法上有着特别的要求,根据不同人的体质喝四物汤方法不同,前面介绍了喝四物汤的最佳时间,这里咱们再来说说四物汤怎么喝最有效吧!

四物汤怎么喝最有效

女人养颜四物汤服用方法介绍

四物汤的用法介绍,怎么喝最有效?

因为四物汤时一剂中药方,所以服用方法上也需要大家注意,只有正确的喝四物汤才能更好的达到调理身体的效果,关于四物汤服用方法如下:

1、之前也有介绍给大家四物汤的做法,一般一幅药要分三次煎,然后将三次的药水混在一起,存储着等到月经净后,正常情况下每天早、中、晚饭前1个小时喝,连续喝一周,就可以达到补血补气的效果;

2、如果部分女性有低血糖的话,如果早起空腹就喝四物汤可能会头晕,所以这部分人早上不提倡早上空腹服用,可适当的吃点东西垫垫肚子再喝;

3、服用四物汤要选择在经期结束后二、三日服用,如经期未尽时服用会加剧流血,有了解喝四物汤禁忌的朋友应该都知道这点。

女性四物汤怎么喝效果最好

不同体质人群喝四物汤的方法也不一样

一个正确的四物汤服用方法才能将该药剂的功效和好处最大化,如何服用、什么时候喝这类问题,大家在使用前一定要谨记。

不同体质人群喝四物汤的方法

不同的时节和身体状况需求,可能产生的四物汤副作用也会不一样,所以我们需要增加或改变一些药材,学会正确的服用方法才能将可能有的不良反应消除掉,不同体质人喝四物汤方法如下:

1、寒性体质的人群需要在四物汤中,再加入茯苓、红枣、白扁豆、红枣,然后熬制成汤在经期结束后分早、中、晚三次服用;

四物汤的食用方法有哪些

四物汤在早上建议饭前空腹喝,但低血糖者除外

2、热性体质的人在煮四物汤时,也要加生地、麦门石和天东一起煮,这类体质的人喝了也有着退火兼补血功效;

3、血虚体质的人喝法基本也一样,需要加入黄精和党参两种药材,然后按照上面介绍到的方法喝,能够同时补血补气。

四物汤可以经常喝,但不能每天都服用,往往在经期结束后连服一周就能达到理想的效果了,如果天天喝的话往往适得其反。

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