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越喝越虚?因为你不知道四物汤服用的最好时间
评论2018-04-08来源:相因网

现在越来越多的女性更加注重到养生,而有着美容养颜、调经补血的四物汤就深受大家青睐,因为是一道中药汤剂所以大家不不能乱喝,在之前掌握喝四物汤的最佳时间才能达到更好的效果。

喝四物汤的最佳时间

盘点四物汤一天什么时候喝最好

基本信息
中文名
四物汤
基础配方
当归、川芎、白芍、熟地
相关种类
玫瑰四物饮、丰胸的四物汤、桃红四物汤、四神四物汤等
用法用量
水煎服
出处
《仙授理伤续断秘方》
功效
治疗血亏虚,血行不畅,调理身体美容养颜等
用药禁忌
阴虚发热,血崩气脱之症慎用

四物汤什么时候喝最好

日常生活中喝四物汤已然成为了大多数女性的习惯,而了解四物汤服用方法和最佳时间,才是让这道药膳达到最佳效果最为基础的方法,关于“四物汤什么时候喝好”的疑问,回答如下:

四物汤的配方主要有熟地黄、白芍、当归及川芎这4种中药材,具有补血调经、减缓痛经的效果,该药膳一年四季皆可用,服用的最佳时间最好在月经完全结束后一天服用,然后每天早、中、晚饭前一小时到半小时喝,连续喝一周。

服用的四物汤的时间不仅过早也不宜过晚,同时不建议天天服用,这样容易造成经血过多、呼吸喘促等副作用,一些女性常将四物汤、四物饮当成日用补品的做法是不可取的。

四物汤的作用和好处多,建议女性朋友最好在年轻时就养成服用的习惯,在每次经期干净后,就可以开始连续服用10天份的四物汤,这样更有助于朋友们的身体更加的健康。

女生喝四物汤宜饭前空腹喝

女性四物汤怎么喝效果才能最好

喝四物汤有哪些注意事项

1、喝四物汤的最佳时间在饭前一个小时左右,同时要趁热喝,这样才会将它的作用和功效最大化,对身体更加有好处;

2、四物汤也不能长期服用,如将该药剂当成日用补品,长期服用的话会导致体内荷尔蒙失调,诱发子宫病变等一系列病症;

3、感冒、热性体质、肠胃不好的人,不能盲目和四物汤,尤其感冒时喝四物汤的副作用表现为,加重病情;

4、虽然大众将四物汤定性为女性调经的基本方,但男性朋友有贫血症状的话,也是可以喝的,服用的最佳时间也是饭前1个小时左右。

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