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肌醇
评论2017-11-19来源:相因网
肌醇是什么

肌醇又有环己六醇、维生素B8、纤维醇、肌糖等多种称呼,英文名称为INOSITOLUM,属于一种化学药瓶,肌醇可从心肌、肝脏中分离得到,纯净的肌醇是白的晶体,在食物中纯在大量的肌醇,如:肉类、谷物类、豆类。

肌醇是什么

肌醇在自然界中主要分为四种,分别为肌肉肌醇、鲨肌醇以及L-chiro-inositol和D-chiro-inositol这几种肌醇,而比较常见的是肌肉肌醇。

肌醇胆碱与多囊卵巢

在试管婴儿中,有一部分人群是因为多囊卵巢综合征从而无法获取优势卵子,虽然能够排卵,但是受孕成功率却很低,通过临床验证,肌醇+胆碱+叶酸+复合维生素有效改善多囊卵子质量差的问题;

肌醇在试管人群中,也有称为维生素B8的,如果想要做试管的多囊患者,可尝试咨询医生开着方面的要物使用;

肌醇有什么用

1、帮助多囊卵巢综合征女性好孕,在国外,经过临床证明,肌醇和胆碱混合使用,可提升卵子品质,从而增加胚胎质量,帮助不孕女性好孕。

2、供给脑细胞营养,帮助毛发生长,防止脱发,对湿疹也有很好的防止作用;

3、能够清除肝脏脂肪,让体内的脂肪重新分布,也就是脂肪代谢作用;

4、降低和代谢胆固醇的作用,同时对动脉硬化有着良好的运放效果;

肌醇多少钱

肌醇具体价格和生产厂家有着非常打的关系,不同的生产厂家价格也不同,肌醇价格如下:

肌醇的作用

郑州塔伯商贸有限公司,肌醇分、肌醇、环己六醇1~24千克85元每千克;

河南希禾化工有限公司,肌醇粉、环己六醇1~24千克95元每千克;

河北百味生物科技有限公司,肌醇1~24千克80元每千克

肌醇吃多少好

对于肌醇,每天的服用量在1200毫克,连续服用六周~八周过后,有百分之八十六的多囊卵巢患者就能够正常排卵了,而倍韵肌醇一颗还有480毫克肌醇,所以早上次一颗,晚上次一颗就差不多了。

肌醇不良反应

1、常见副作用:恶心、反胃,也有可能会出现便秘症状,如果严重了的话,也会出现呕吐现象;

2、少见的可能会出现头痛、眩晕、食欲下降等不良反应。

3、偶尔有人会有脸红、瘙痒等症状。

肌醇注意事项
肌醇常见来源

1、动物的心肌及肝脏是最初获取肌醇的来源,而牛脑和牛心也可获得肌醇;

2、白都花、葡萄干、麦芽、全麦谷物都可获得肌醇;

3、保健品,很多保健品都是以大豆为主要成分的,所以其中也有肌醇。

肌醇使用须知

1、湿疹、头发易变白现象,就是肌醇缺乏的病症;

2、如果经常和咖啡的话,要增加肌醇的镊取数量;

3、肌醇不可单独服用,要么和胆碱一起服用,要么和其它b族维生素一起服用;

4、充分的补充肌醇和胆碱,能够让维生素E的效果发挥到极致;

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